equitation centrée
10 septembre 2017 ·
Aujourd’hui c’était Equitation centrée avec Brigitte Remillion www.ocheval.com
Avec la grossesse puis l’arrivée de Livana je n’avais pas pu reprendre cour depuis plusieurs mois !
Ce matin c’était un module sur le dos du cavalier et du cheval ! Ondulations de colonne vertébrale au programme ^^
D’abord à l’écrit, puis sous forme d’exercices entre humains (je peinais avec les exercices de coordinations pfiou !) et enfin avec nos montures,
La posture à cheval est tellement importante pour pouvoir former une harmonie sans se gêner mutuellement !
Regarder les autres est formateur aussi, en exagérant les postures on observe un réel changement !
Cette après midi cour particulier !
Pour reprendre après ces longs mois d’arrêt, sur le thème mise en avant du cheval (un gentil croisé comtois répondant au doux nom d’obélix !)
Présence, être en conscience, se faire entendre …en agissant centrée !
Au départ au pas, lenteeeeeemennnnnt,
Puis au trot,
Puis des variations au sein même d’une même allure en un point précis,
On termine sur le galop ! (Tellement confortable ce petit cheval 😱)
S’affirmer ! Sur un cheval qui n’est pas le sien … (Et puis dans la vie de tous les jours… Une phrase de Brigitte m’a vraiment parlée, tout est lié…)
Ça m’avait manqué !!
Merci Yveline Wandhammer pour l’organisation, et Brigitte pour tout !
A bientôt, j’espère retrouver le même groupe
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